Hans Christian Andersen

Vores illusion om tiden, er en af de største kilder til vores manglende følelse af lykke.  Illusionen opstår når vi forestiller os at tid eksisterer. Tiden er en illusion, fordi den udelukkende eksisterer i vores hjerner.

Tiden eksisterer således ikke i virkeligheden.

Sandheden er, at der aldrig eksisterer andet end dette Nu. Det som fejlagtigt opfattes som tid, er blot en endeløs række af nye Nu, hvor Nuet konstant afløses af nye Nu.

Når dette Nu ikke fremtræder tilfredsstillende, så “flygter” vi bort fra det, ved at fortabe os i fortiden, eller klynge os til fremtiden i håb om frelse der. Men fortiden eksisterer ikke i Nuet, og fremtiden kommer aldrig, som andet end nye Nu.

Indse dette, og du indser samtidigt, at det eneste sted du kan opholde dig er i Nuet. Det eneste sted du kan handle er Nu. Forlig dig med det der eksisterer i dette Nu, accepter det, og se så på hvilke muligheder du har. Når du accepterer Nuet, med det som det indeholder, så opgiver du din modstand mod det, og dette sætter dig i stand til at handle med visdom.

Når du har modstand mod Nuet, så reagerer du, når du accepterer Nuet, så agerer du. Ser du den helt afgørende forskel mellem at reagere og agere?

Hvordan kan du leve det liv du er, hvis du konstant reagerer?

Der ligger umådelig fred og frihed i at forlige sig og accepterer hvad der eksisterer i Nuet. Dette åbner dig op for at kunne leve uden stress og angst.

At samle sin bevidsthed til nærvær i Nuet, betyder samtidig, at du træder ud af Tankens tyranni. Bliv intenst nærværende med hvad som helst omkring dig. Lev sammen med hvad som helst i dit nærvær. Undersøg det gerne, men forhold dig ikke til det, og mærk så den stilhed som kommer til dit sind.

Du er nu i direkte kontakt med Nuet, med virkeligheden, det eneste der eksisterer.

Artikler med lignende indhold:

• Til inspiration i dette øjeblik
• Hvordan slipper man ud af ulykkelig uvidenhed?
• Lider du af en livsfobi?